четверг, 22 марта 2012 г.

Как отличить реальные проблемы от надуманных?

У психологических проблем нет решения. Твой ум создает тебе проблемы, пугая тебя картинами будущего или вытаскивая похожие ситуации прошлого. Но эти надуманные проблемы не имеют решения. Это только трата времени и энергии. Решения имеют только реальные проблемы.
Ум любит обвинять других и себя, и ты задаешь себе вопросы «Почему я так страдаю?», «Почему это случилось со мной?». Все происходит только в твоей голове. Если ты будешь продолжать обвинять других, то как это поможет решить твою проблему?
Вся умственная активность создает надуманные проблемы. Реальные проблемы не так страшны, как надуманные.
А как отличить реальные проблемы от надуманных?
Если при столкновении с проблемой ты чувствуешь разные эмоции, это и есть психологическая составляющая проблем.
Эмоции мешают тебе принять правильное решение. Правильное решение ты можешь принять только с холодной головой. Главное— сохранять спокойствие и холодный рассудок в любой ситуации. А холодный рассудок — это прежде всего свобода от эмоций. (Л. Ренар)

Комментариев нет:

Отправить комментарий